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默认题主问的是安卓手机，毕竟众所周知苹果手机用了一年以后还很流畅常识。
现在的智能机用了一年以后就卡得不行，反应非常迟钝，答主总结了以下几点原因：
1. APP广告植入
这是很多安卓用户会遇到了，那就是，明明通知栏显示的是一条通知消息，但是一点那些消息就自动变成下载了。
长此以往，手机里就会多出许多陌生的图标，它们会偷跑流量，在后台自动启动，影响手机运行速度，手机怎么可能不卡呢？
2. 内存不足
用户在使用手机时，往往会根据需要下载APP，手机的内存是固定的，过多的APP在后台运行肯定会导致手机卡顿。
3. 缓存文件
长时间使用QQ,微信，微博等社交工具会产生缓存文件，这些文件在手机清理垃圾的时候不勾选是不会清除的，因此长时间的积累会影响手机运行速度。
知道了这些原因，想要手机保持流畅就变得容易啦。只要定期卸载不常用的APP，避免从不正规的渠道下载手机应用，及时清理手机缓存文件就可以了。
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